为增强学生的环境适应能力、营造积极校园氛围，2025年11月12日下午1：30，温州大学商学院团委学生会心理部在北2-107成功开启“N系列”活动。

活动初启，“copy不走样”游戏就掀起了热潮。每个小组的首位成员敏锐捕捉情绪词汇，通过肢体动作层层复现、传递，再由最后一个成员猜测并解码情绪词汇。在大家心有灵犀的默契中，喜怒哀乐的情绪迷雾被一一驱散，由此感知到情绪表达的多样方式，从而更深入地理解表情管理与肢体语言在情绪传达中的关键作用。

随后，活动进展到“解忧调色盘”环节。同学们手握彩笔，尽情发挥创意才能与想象力，在白色小圆盘上勾勒近期的情绪感受、记录心理状态，多彩的画作呈现出丰富的视觉效果。绘画完毕后，在主持人的引导下，同学们热情分享绘画作品，介绍作画诱因并表达个人想法，场面一时热火朝天。通过这场交流，同学们对心情记录方式有了更深刻的体验。

活动以观看电影《心灵奇旅》来收尾。观影过程中，同学们沉浸式聚焦影片的故事线，大家的心因发展走向而牵动。影片中主人公艰辛实现梦想后感到虚无，从而感悟到生命的意义在于对生活的热情而非宏大目标。这对商院学子追逐梦想的旅程有着启示意义，为大家的心灵埋下热爱生活、珍惜当下的种子，进而以更好的姿态投入到大学生活中。

本次活动通过趣味游戏、艺术创作、影视赏析助力同学们深化自我认知、强化心理韧性。不仅有助于提升个人的情绪觉察与表达能力，促进心理健康全面发展，也为校园生活注入积极能量，传递正确价值观。相信同学们将从中收获个人成长的力量，浇筑未来发展的坚实基础，拥抱更美好的大学生活。（图文：团团学心理部；审稿：周洁文、聂海燕）